AI AI時代に「本当に賢い人」の正体。データと心、どちらを信じるべきか？
AIが正解を出す時代、人間の「賢さ」はどう変わるのか？NISAやマラソンを例に、冷徹なデータと揺れ動く感情を調和させ、自分だけの「本質」を見極める生き方を提案します。記録や数字の限界を超えた先にある、2026年を賢く生き抜くための指針を解説。
人生観
AI 
AI マンションの賃貸と購入の比較をAIと一緒に考えてみた（数字面）
マンション購入の話になると、どうしても「安心」「自分の家」「家族の拠点」といった感情が前に出ます。もちろんそれ自体は大切です。ただ一方で、感情が強いテーマほど「数字の検証」を置き去りにして、後からモヤモヤが残りやすいのも事実です。そこで今回...
人生観 誘惑に勝つには、判断を「意志」ではなく「仕組み」で守る
私が、普段から気にしていたことに、将来の認知能力の低下に、どういう準備しておけばいいのかがありました。そこで、私が大変共感した、このシステム１・２の話を深掘りしてみました。──“自動運転の脳”をうまく使う話（※カーネマンのシステム1・2）シ...
人生観 快適な老後は「引き算」でつくる —— ノイズを断ち、自分の価値観を基準にする
人生の後半戦において、私たちの最大の資産とは何でしょうか？ お金？ 健康？ もちろんそれらも大切ですが、何よりも貴重なのは**「穏やかな時間」と「心の余裕」**ではないでしょうか。しかし、まわりを見渡してみてください。スマートフォンを開けば...
AI 退職後のAI活用は「人生の設計図」を作るところから
— 検索の代わりではなく、迷わないための“地図”として使う —はじめに：AIは便利。でも退職後ほど「使い方」で差が出る退職すると、自由時間が増えます。ところが不思議なことに、自由が増えるほど「迷い」も増えます。今日は何をするかどれくらい動く...
人生観 内省はなぜ必要か？──人生のハンドルを握り直す時間
はじめに：内省がない人生は「流される」忙しい日常は、放っておくと“目の前のこと”に吸い込まれます。仕事、家の用事、通知、ニュース、買い物。これらは全部必要な行為ですが、内省の時間がなければ「何を大事にして、どこへ向かうか」を決め直す機会がな...
人生観 その反省、ただの「感想」です。——失敗のループを終了させる考え方
「あぁ、またやってしまった……」 帰り道、一人でため息をつきながら自分を責めた経験はありませんか？私たちは失敗すると、つい「次はもっと気をつけよう」「意識を高く持とう」と心に誓います。しかし、断言します。その精神論が、次の失敗を招く原因です...
人生観 苦労話は消費コンテンツとして避けてきた自分
私はこれまで、時々「苦労話」から距離を取ってきました。それは冷たさでも、共感力の欠如でもありません。理由ははっきりしています。多くの苦労話が、聞かれた瞬間に消費されて終わると感じていたからです。誰かの苦労話を聞くと、その場では空気が和らぎま...